漢方の健伸堂ブログ

チベットは平均標高が4000mを超えるので農作物は限られ、ハダカムギや小麦、豆などが作られています。
このハダカムギを炒った粉と砂糖やバターを袋に入れ、こねてつくる＜ツァンバ＞が主食となっています。
昼食は青空の下、大根とヤクの肉を漬け込んだ漬物とツァンバを食べました。
とても美味しかったです。






ラサから３時間、高原を車で登って行くと、標高４５００ｍのところに美しい湖、
ヤムドク湖がありました。
チベット仏教の４大聖湖のひとつです。
九寨溝と同様で、湖面が青く輝いていて、ちょっと神秘的な湖に思わず手を合わせてしまいました。



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